وجود اللعاب على الوسادة صباحا عند الاستيقاظ هو علامة لهذه الامراض !

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.

اذا كنت تستيقظ من النوم و تجد لعابا على الوسادة باستمرار فعليك ان تنتبه لذلك ، لانك في هذه الحالة مصاب بمرض سيلان اللعاب.

الكثير من الناس لا يلتفت للامر كأنه لم يحدث اطلاقا و يقول في نفسه : الامر أقل من العادي فكل الناس لديهم لعاب على وسائدهم عند الاستيقاظ من النوم لكن هذا ليس صحيحا على الاطلاق.

ففي كثير من الأوقات يعطيك الجسم اشارات و دلالات كي تنتبه ان عندك مشكلة. و لكن ظهور هذه المشكلة بشكل متكرر يشير الى حالة خطيرة . لذا دعنا نتعرف على مرض سيلان اللعاب و ما هو و ما هي أعراضه و كيفية علاجه و التخلص منه.

1 – اللعاب

اللعاب هو سائل يوجد في الفم يتكون من الماء بنسبة 90 % و نسبة 3 % من المعادن و الانزيمات و هناك عدة فوائد و وضائف للعاب من أهمها تنظيف الفم و منع تراكم بقايا الطعام .

بالاضافة الى ترطيب الفم و حمايته من الجفاف و يحارب اللعاب تكون الجراثيم و الفطريات ، و يعمل على منع رائحة الفم الكريهة . مع العلم أنه يتم اخراج لترين من اللعاب يوميا من خلال الغدد اللعابية التي تقع أسفل الفم و الخدين.

و لكن عندما تقوم بكمية أكثر فستلاحظ سيلان اللعاب و ستلاحظ أيضا انه يخرج من فمك دون قصد.

سيلان اللعاب هو عدم الاحتفاظ باللعاب داخل الفم و خروجه منه بشكل لا ارادي ، حيث يسيل اللعاب أثناء الكلام و مضغ الطعام و النوم ليلا . ربما يكون السبب الرئيسي هو زيادة افراز الغدد اللعابية لهذا السائل.

2 – أسباب تؤدي الى سيلان اللعاب

هناك مجموعة من الاسباب و العوامل التي تؤدي الى سيلان اللعاب علينا الانتباه لها.

• الاظطرابات العصبية : قد تعاني من صعوبة التحكم في اللعاب اذا كنت تعاني من اظطراب عصبي يمكن ان يكون هناك شلل في الوجه و مرض الزهايمر و مرض التوحد و التصلب العصبي او السكتة الدماغية. كل ذلك يئدي الى ضعف عضلة الوجه و يؤدي الى سيلان اللعاب .

• الحساسية او التسمم : انتاج اللعاب المفرط يمكن ان يأتي بسبب حساسية الأنف او الطعام و التسمم الناتج عن المبيدات الحشرية . هذه حالات غالبا ما تأدي الى سيلان اللعاب المفرط و في بعض الحالات فان الحساسية الشديدة او التسمم يهدد حياتك فعليك زيارة الطبيب على الفور .

• التهاب الجيوب الأنفية : يؤدي الى صعوبة في البلع و التنفس و هذا بدوره يؤدي الى سيلان اللعاب أثناء النوم، و تزداد الحالة سوءا عندما تعاني من نزلة برد شديدة ، حيث تدفعك للتنفس عن طريق الفم بسبب انسداد الأنف مما يتسبب في سيلان اللعاب.

• الاصابة ببعض الأمراض مثل البنكرياس أول الفشل الكلوي : كل هذه الأمراض تسبب تدفق اللعاب من الفم بشكل كبير . كذلك مشاكل في المعدة مثل الحموضة قد تكون سبب وراء افراط افراز اللعاب من الفم لانها تحفظ افراز حمض المعدة في المريئ و هذا بدوره يؤدي الى افراز اللعاب المفرط.

• عيب خلقي في الفم : قد تعاني من عيب خلقي في الفم او لسانك له حجم كبير أو أسنانك ضيقة أو تضخم الغدد اللمفاوية ، كل هذا يؤدي الى سيلان اللعاب .

• التهاب اللوزتين : اللوز و الغدد الموجودة في الجزء الخلفي من الحلق عندما تلتهب تؤدي الى التهاب اللوزتين و هي احدى الاسباب الشائعة لسيلان اللعاب أثناء النوم.

• مشاكل في الاسنان : اذا كنت تعاني من التهاب اللثة و الأسنان و المشاكل الأخرى التي تواجه صحة الأسنان ، يمكن ان تزيد من انتاج اللعاب .

• تناول بعض الأدوية: هناك اثار جانبية لبعض الأدوية المحددة تتسبب في افراز اللعاب المفرط مثل أدوية الالتهاب العصبي و الاكتئاب و أدوية المورفين و أدوية أخرى كثيرة.

• الحمل : قد يساعد حمل المرأة في عملية افراز اللعاب و تناول أطعمة حمضية بكثرة يعمل على افراز اللعاب و نقص في بعض الفيتامينات في الجسم يسبب في توقف عملية التنفس أثناء النوم بشكل مؤقت .

• النوم على أحد الجانبين باستمرار: اذا كنت تنام على أحد الجوانب باستمرار سواء الجانب الأيمن أو الأيسر دون تغيير لوضعية النوم ، قد تكون اجابتك على هذا السؤال وراء وجود سيلان اللعاب أثناء النوم. يجعلك هذا التصرف الى فتح الفم استمرار و بدل ان يذهب اللعاب الى أسفل ينزل على الوسادة.

كانت هذه الأسباب الأكثر شيوعا لسيلان اللعاب أثناء النوم. و للتغلب على هذه المشكلة من المهم تحديد السبب الكامل ورائها.

نصائح للتغلب على سيلان اللعاب أثناء النوم:

• أولا محاولة التنفس من الأنف لا من الفم خلال النوم

• ثانيا ممارسة بعض التمارين الرياضية للفك المخصصة لعضلات الفك بهدف تقويته

• ثالثا أخذ حمام ساخن قبل النوم لان البخار يساعد على فتح المجاري التنفسية و مساعدتك على التنفس من الأنف بدلا من الفم .

• رابعا يمكن تدليك الوجه بزيت اللافندا و هذا يساعد في تخفيف سيلان اللعاب أثناء النوم .

• خامسا سند الرأس و ذلك لان الوضعية العمودية تمنع سيلان اللعاب من الفم.

في النهاية اذا زاد الأمر عن ذلك قم بزيارة الطبيب لمعرفة السبب وراء سيلان اللعاب و وصف العلاج المناسب لك و دمتم سالمين.